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segue em primeira mão pedaço de hoje da minha mais INTENSA DEDICAÇÃO: "NUTRIÇÃO INTEGRAL, Alimentos Físicos e Sutis" palestras e cursos >>> vai virar livro <<< necessito de amigos que consigam patrocinadores; ANTECIPO INTENSA GRATIDÃO.
São desdobramentos no essenismo, a base do cristianismo primitivo: alimentação e cooperativismo para SALVAÇÃO do corpo e da alma!
>>> este material vem pela Humaniversidade Holística.
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sugestões simples, de efeitos tão sutis e eficazes que não tardarão a ser
percebidos:
1. Ouça uma música suave enquanto estiver se alimentando. Isso potencializará ainda mais o valor
nutritivo dos alimentos e favorecerá o processo digestório.
2. Mantenha flores vivas no ambiente onde estiver se alimentando. A presença de flores sempre produz
efeitos benéficos no organismo.
3. Prefira fazer suas refeições num local iluminado pela luz solar. Seu corpo o agradecerá.
4. Água fresca e de preferência mineral em quantidade que ultrapasse 2 litros diários é o ideal para
revigorar, tonificar e nectarizar o corpo. A água é o néctar dos Deuses e assim se você mora numa cidade
grande vale a pena gastar (dinheiro) em água pura. A água da chuva é purificante e os banhos de chuva
altamente benéficos. Evite água durante as refeições à noite, antes de dormir ou água excessivamente fria.
Para problemas energéticos um bom banho resolve e quanto a digestão, nada como um copo de água
morna.
5. Tenha o costume de sempre que se alimentar de alimentos vivos como frutas ou alimentos crus;
coloque-os debaixo da língua onde existe um chakra chamado Jiva-chakra. Apesar desse chakra não ser
conhecido em livros populares é indiscutivelmente um dos mais importantes.
A medicina alopática conhece esse chakra, com outro nome é claro, quando orienta os pacientes
cardíacos a colocarem remédios debaixo da língua; os homeopatas também orientam seus pacientes a terem
o mesmo procedimento. Comenta-se que os viciados em drogas como heroína também a colocam debaixo
da língua e tudo isso porque nessa região sub-lingual há uma absorção "mágica" do que quer que seja. Nós
usamos a energia viva das frutas passando-as no Jiva-chakra e quanto mais você assim o fizer, mais o
ativará, até o ponto de a energia vital de uma laranja, por exemplo, ajuda-lo num resfriado. Outra dica que
a ancestralidade nos ensina é evitar jogar sementes de frutas no lixo e sim colocá-las na terra, pois assim
você não estará contribuindo para que a vida termine em você. Mesmo que ao se alimentar você esteja num
apartamento ou local onde não existe muita terra, coloque uma semente, ao menos, num vaso com terra.
Isso será uma solução, por exemplo, no caso de saborear um delicioso mamão e não saber o que fazer com
tantas sementes.
Agora que você sabe tudo isso sua responsabilidade aumenta perante a Ecologia. Lembre-se que lá em
cima (e talvez, também lá em baixo) há olhos que vêem, ouvidos que ouvem e um livro onde tudo é
registrado.
Em todas as culturas e tradições espiritualistas e religiosas sérias, tanto do Ocidente como do Oriente,
está presente o conceito de respeito ao alimento. São comuns, entre quase todos os povos, as oferendas de
iguarias aos Deuses e aos antepassados. No Pai - Nosso cristão, a expressão "o pão nosso de cada dia"
mostra bem essa relação entre a necessidade de alimentar o corpo e o espírito. O alimento é uma dádiva, o
maná que a terra nos dá.
Existe um provérbio judaico que diz: "Aquele que come sem dar graças, come um alimento roubado".
No Sufismo, há outra célebre frase: "Se a pessoa come com raiva, o alimento vira veneno". No Tantra,
também existem frases que nos lembram a necessidade de assumir uma atitude de respeito, perante os
alimentos que iremos ingerir:
"A pessoa que pratica o Tantra sem moderar a
dieta é vítima de várias doenças. O tântrico deve
comer arroz, cevada, feijão, castanha, frutas
e outras coisas saudáveis. Comidas puras, doces
e refrescantes devem ser ingeridas em quantidade
correspondente à metade do estômago. Isto é
chamado de moderação em dieta."
(Gheranda Upanishad)
percebidos:
1. Ouça uma música suave enquanto estiver se alimentando. Isso potencializará ainda mais o valor
nutritivo dos alimentos e favorecerá o processo digestório.
2. Mantenha flores vivas no ambiente onde estiver se alimentando. A presença de flores sempre produz
efeitos benéficos no organismo.
3. Prefira fazer suas refeições num local iluminado pela luz solar. Seu corpo o agradecerá.
4. Água fresca e de preferência mineral em quantidade que ultrapasse 2 litros diários é o ideal para
revigorar, tonificar e nectarizar o corpo. A água é o néctar dos Deuses e assim se você mora numa cidade
grande vale a pena gastar (dinheiro) em água pura. A água da chuva é purificante e os banhos de chuva
altamente benéficos. Evite água durante as refeições à noite, antes de dormir ou água excessivamente fria.
Para problemas energéticos um bom banho resolve e quanto a digestão, nada como um copo de água
morna.
5. Tenha o costume de sempre que se alimentar de alimentos vivos como frutas ou alimentos crus;
coloque-os debaixo da língua onde existe um chakra chamado Jiva-chakra. Apesar desse chakra não ser
conhecido em livros populares é indiscutivelmente um dos mais importantes.
A medicina alopática conhece esse chakra, com outro nome é claro, quando orienta os pacientes
cardíacos a colocarem remédios debaixo da língua; os homeopatas também orientam seus pacientes a terem
o mesmo procedimento. Comenta-se que os viciados em drogas como heroína também a colocam debaixo
da língua e tudo isso porque nessa região sub-lingual há uma absorção "mágica" do que quer que seja. Nós
usamos a energia viva das frutas passando-as no Jiva-chakra e quanto mais você assim o fizer, mais o
ativará, até o ponto de a energia vital de uma laranja, por exemplo, ajuda-lo num resfriado. Outra dica que
a ancestralidade nos ensina é evitar jogar sementes de frutas no lixo e sim colocá-las na terra, pois assim
você não estará contribuindo para que a vida termine em você. Mesmo que ao se alimentar você esteja num
apartamento ou local onde não existe muita terra, coloque uma semente, ao menos, num vaso com terra.
Isso será uma solução, por exemplo, no caso de saborear um delicioso mamão e não saber o que fazer com
tantas sementes.
Agora que você sabe tudo isso sua responsabilidade aumenta perante a Ecologia. Lembre-se que lá em
cima (e talvez, também lá em baixo) há olhos que vêem, ouvidos que ouvem e um livro onde tudo é
registrado.
Em todas as culturas e tradições espiritualistas e religiosas sérias, tanto do Ocidente como do Oriente,
está presente o conceito de respeito ao alimento. São comuns, entre quase todos os povos, as oferendas de
iguarias aos Deuses e aos antepassados. No Pai - Nosso cristão, a expressão "o pão nosso de cada dia"
mostra bem essa relação entre a necessidade de alimentar o corpo e o espírito. O alimento é uma dádiva, o
maná que a terra nos dá.
Existe um provérbio judaico que diz: "Aquele que come sem dar graças, come um alimento roubado".
No Sufismo, há outra célebre frase: "Se a pessoa come com raiva, o alimento vira veneno". No Tantra,
também existem frases que nos lembram a necessidade de assumir uma atitude de respeito, perante os
alimentos que iremos ingerir:
"A pessoa que pratica o Tantra sem moderar a
dieta é vítima de várias doenças. O tântrico deve
comer arroz, cevada, feijão, castanha, frutas
e outras coisas saudáveis. Comidas puras, doces
e refrescantes devem ser ingeridas em quantidade
correspondente à metade do estômago. Isto é
chamado de moderação em dieta."
(Gheranda Upanishad)
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segue sinopse do filme "o efeito sombra" em pré-lançamento:
| O que é a Sombra? A Sombra é tudo aquilo que não queremos ser, mas somos. É aquele sentimento escondido de todos, e aquele desvio de comportamento que uma pessoa considerada boazinha possui. É o desejo de se entregar ao vício, de explodir, de brigar. É toda a energia que tentamos não ter. | |
| Porém a Sombra é parte nossa, é algo bom. Escondida, pode transformar-se em maus pensamentos. Mas descoberta e compreendida, a Sombra nos levará ao caminho da plenitude! Sairemos da ilusão de que nossa obscuridade nos dominará e, em vez disso, veremos o mundo sob uma nova luz. A empatia que descobrimos por nós mesmos dará ignição para nossa confiança e coragem à medida que abrirmos nosso coração a todos ao nosso redor. O poder que desencavamos nos ajudará a confrontar o medo que esteve nos segurando e nos incitará a seguir adiante, rumo ao nosso mais alto potencial. Longe de ser assustador, abraçar a sombra nos concede uma inteireza, permite que sejamos reais, reassumindo nosso poder, libertando nossa paixão e realizando nossos sonhos. Os pequenos hábitos difíceis de mudar como exagerar na comida, na fofoca ou na critica aos outros podem ser o lado sombrio da nossa consciência, que ignoramos e precisamos encarar. O "assaltante" de geladeira que boicota a dieta, o consumista que se afoga em dívidas, o desempregado acomodado... | |
>>> nada mais do q o efeito na consciencia inalcançável... o mais do mais profundo da alma; por alguns chamado de "segundas intençoes" e nos estudos de PSICOLOGIA TRANSPESSOAL (e outras) denominado de "pensamento responsável".
Amig@ human@ (húmus, pó da terra). VOCÊ VAI PROCURAR POR MIM, se e quando você DECIDIR melhorar a qualidade de sua alimentação para obter mais saúde, e por mais tempo, com os melhores nutrientes conforme reportagem na revista VEJA, edição 2192, de 24-11-2010 -- são mais de 20 páginas! Sim, você vai me ajudar a ajudar ao maior número de pessoas. Basta de DROGArias e das hospitaleiras enfermarias! Estarei sempre pronto a ajudar você, sua Família e aos noss@s amig@s -- e também aos ainda não amig@s , assim manifestad@s (!?)
"Feliz é aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina" Cora Coralina.
"Feliz é aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina" Cora Coralina.
---
Gratíssimo .'.
Olair Rafael "Seeemmpre Melhorrr"
Homeopatia, Pediatria, Med. Trabalho e
Nutrição e Dietética, entre outras.
==x== P A L E S T R A N T E ==x==
Jacareí-SP-Brasil
Página pessoal: www.sol.med.br
E-Grupo: http://groups.google.com.br/group/educacao-em-saude
--
Ao "ver fazer" nosso corpo e mente já respondem "como se ..." Assista, pois!: http://www.youtube.com/watch?v=Ht9I4G9RxRw
Resultados que GRITAM: http://www.youtube.com/watch?v=YtZi4so47Fg
Produtos Orgânicos?!! : http://www.catalogoherbalifebrasil.com.br/
"Contra fatos não há argumentos": crescimento mantido na Bolsa de New York= http://www.google.com/finance?q=NYSE:HLF
--
Pratique mais os 3Rs = "Reduza, Recicle, Reuse!"
Dê + valor à Vida, às árvores, ao papel. Imprimir só o estritamente necessário, usar os dois lados da mesma folha, fazer rascunhos das "inutilizadas" etc...
------
Por favor, mensagens só e-mail; conto com sua compreesão e APOIO.
Olair Rafael "Seeemmpre Melhorrr"
Homeopatia, Pediatria, Med. Trabalho e
Nutrição e Dietética, entre outras.
==x== P A L E S T R A N T E ==x==
Jacareí-SP-Brasil
Página pessoal: www.sol.med.br
E-Grupo: http://groups.google.com.br/group/educacao-em-saude
--
Ao "ver fazer" nosso corpo e mente já respondem "como se ..." Assista, pois!: http://www.youtube.com/watch?v=Ht9I4G9RxRw
Resultados que GRITAM: http://www.youtube.com/watch?v=YtZi4so47Fg
Produtos Orgânicos?!! : http://www.catalogoherbalifebrasil.com.br/
"Contra fatos não há argumentos": crescimento mantido na Bolsa de New York= http://www.google.com/finance?q=NYSE:HLF
--
Pratique mais os 3Rs = "Reduza, Recicle, Reuse!"
Dê + valor à Vida, às árvores, ao papel. Imprimir só o estritamente necessário, usar os dois lados da mesma folha, fazer rascunhos das "inutilizadas" etc...
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Por favor, mensagens só e-mail; conto com sua compreesão e APOIO.
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Esta msg segue aos inscritos em NOSSO TIME, que DOA ESFORÇO FÍSICO, DEDICAÇÃO MENTAL E GASTO MONETÁRIO NA ARTE DE VIVER MAIS E MELHOR por que, no final das contas, a sociedade inteira, nós TODOS PAGAMO$$$$ pela doença e/ou aposentadoria precoce de um sequer.
Em respeito ao seu tempo, envio APENAS retalhos da informação, aquilo que considero ser o suficiente para (in) FORMAR> (de) FORMAR e (trans) FORMAR. Aceitar e buscar a mudança, ser diferente a cada novo ano, mês, dia, hora, momento...
A REPLICAÇÃO é recomendável, com extremo cuidado pela NETÉTICA: respeite à intolerância!
Gratíssimo .'.
Olair Rafael Eterno Aprendiz
Pediatria-Homeopatia-Med.Trabalho
Jacareí-SP /// WWW.SOL.MED.BR
ATENÇÃO! Você pode indicar outro(s) endereço(s) ; ou ser ELIMINADO >>>
http://groups.google.com.br/group/educacao-em-saude/unsub?u=XuvTqgwAAADheanGLn_sSJdyXgsUCvNQ&hl=pt-BR
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