Para mudar alguns conceitos e tornar a vida em casa mais equilibrada, os pequenos se empenham em conscientizar a família. Um projeto na cidade, coordenado pelo cardiologista Bruno Caramelli, que esteve no programa desta quinta, inclui oficinas e gincanas sobre a importância da alimentação e de atividades físicas. Segundo ele, os alunos ganham medalhas e a classe, um troféu.
Laís Caires é uma das participantes, e monitora de perto o cardápio servido diariamente onde mora. Sugere que a mãe, Karina, prepare saladas e alimentos leves para o jantar, que antes se resumia a pizzas e comida congelada.
Por insistência da menina, os pais também se matricularam em uma academia. Resultado: diminuíram o peso e o nível de colesterol. No caso de Natália, de 11 anos, os pais viram melhoras na pressão arterial e na taxa de triglicérides.
Com base em dados de 1997 e de 2006, levantados pela pesquisa World Values Survey e pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), ela constatou que, mesmo avaliando a própria saúde como ruim e sentindo-se insatisfeitos com a vida, os brasileiros adultos mais de 20 anos " continuam considerando-se felizes" . O estudo também revelou que os homens vivem proporcionalmente mais felizes do que as mulheres em todos os grupos etários.
Para chegar a essa avaliação, Luisa Terra utiliza a autopercepção de felicidade, considerada atualmente como bom indicador de qualidade de vida, por englobar aspectos como saúde física e mental, situação socioeconômica e de emprego e, principalmente, o efeito desses aspectos na existência de cada indivíduo.
A dissertação também traz à tona a discussão sobre qualidade de indicadores sociais, que mobiliza demógrafos e cientistas sociais de todo o mundo. Até a década de 1980, a medida do Produto Interno Bruto (PIB) era considerada satisfatória para avaliar as condições dos países, mas a partir de 1990 foi substituída em certas pesquisas pelo Índice de Desenvolvimento Humano (IDH), criado como medida alternativa pelo Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento (Pnud).
Para Luisa Terra, o estudo da felicidade tem crescido de importância entre demógrafos, pois se trata de " medida global da saúde mental das pessoas" , que poderia inclusive servir para refinar a composição do IDH. " O índice criado pelo PNUD considera a esperança de vida, que hoje é alta em muitos países. Talvez fosse mais interessante trabalhar com as ideias de esperança de vida saudável, de vida feliz ou, ainda, de vida ativa, que oferecem mais informações" ,
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eles se consideram menos doentes e mais felizes" , deduz. "É comprovado que o homem vai menos ao médico, o que parece demonstrar uma autopercepção de vida saudável ou menor preocupação com a saúde" , completa.
Apesar das diferenças percebidas entre os sexos, a pesquisa mostra que, de 1997 para 2006, houve aumento absoluto e relativo da esperança de vida feliz para ambos os sexos, evidenciando o chamado processo de compressão da infelicidade, ou seja, diminuição da proporção do tempo vivido com infelicidade. " As pessoas estão vivendo mais tempo se considerando felizes. Em suma: viver mais é viver melhor" .
Os dados utilizados na dissertação foram colhidos da World Values Survey, pesquisa realizada há três décadas em diversos países. No Brasil, foi aplicada em um universo de aproximadamente duas mil pessoas acima de 18 anos. "É um trabalho extremamente relevante porque mede mudanças nos valores sociais, como religião, questões de gênero, boa governança, participação política, tolerância, proteção ao meio ambiente e bem-estar, englobando itens como satisfação, felicidade, relações familiares e profissionais, entre outros" ,
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"atividade física: 50% ao ver fazer!!!"
"Perfil Nutricional + Perguntas e Respostas"
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Para troca de msgs só por e-mail. M.Obrigado!
Viva mais os 3Rs = "Reduza, Recicle, Reuse!" >>> Dê + valor à Vida, às árvores, ao papel. Imprimir só o estritamente necessário e usar os dois lados da folha de papel, ou fazer bloquinhos de rascunhos ou separar para coleta seletiva. A Vida agradece, e merece!
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Esta msg segue aos inscritos em NOSSO TIME, que DOA ESFORÇO FÍSICO, DEDICAÇÃO MENTAL E GASTO MONETÁRIO NA ARTE DE VIVER MAIS E MELHOR por que, no final das contas, a sociedade inteira, nós TODOS PAGAMO$$$$ pela doença e/ou aposentadoria precoce de um sequer.
Em respeito ao seu tempo, envio APENAS retalhos da informação, aquilo que considero ser o suficiente para (in) FORMAR> (de) FORMAR e (trans) FORMAR. Aceitar e buscar a mudança, ser diferente a cada novo ano, mês, dia, hora, momento...
A REPLICAÇÃO é recomendável, com extremo cuidado pela NETÉTICA: respeite à intolerância!
Gratíssimo .'.
Olair Rafael Eterno Aprendiz
Pediatria-Homeopatia-Med.Trabalho
Jacareí-SP /// WWW.SOL.MED.BR
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