Endereço: Rua Jorge de Albuquerque, 103, Casa Forte, Recife-PE.
E-mail: gerararte@gmail.com
Fone: (81) 3268-1749
Blog: gerararteterapiaebemestar.blogspot.com
YOGA COM ENFOQUE EM BIOPSICOLOGIA
O Espaço Gerar abre no mês de abril uma nova turma de Yoga, às segundas e quartas-feiras, das 19h às 20h.Para divulgar as aulas, que serão fundamentadas na Biopsicologia (abordagem que visa o equilíbrio psico-físico-espiritual), a instrutora de Yoga, com formação em Biopsicologia, Elny Banks, irá promover uma palestra vivencial aberta no dia 2 de abril (segunda-feira), às 19h, no Gerar. Informações: 3268-1749. Mais informações aqui.
MANDALAS EM PAPEL MACHÊ
A artista plástica, designer e arteterapeuta Simone Souto Maior facilita no Espaço Gerar, dia 11 de abril das 19h às 21h, a oficina Mandalas em Papel Machê . O objetivo é possibilitar a experimentação de material reciclável na confecção de mandalas. "O uso desse material de forma terapêutica promove uma analogia com a nossa vivência diária. Transformar e transformar-se, recriar-se, perceber-se, como um ser aberto a novas possibilidades", explica Simone, lembrando que Carl Jung descobriu que desenhar, pintar e sonhar com mandalas é parte natural do processo de autoconhecimento e individuação. A palavra mandala vem do sânscrito e quer dizer "círculo".Trata-se de uma representação geométrica do universo, um rico diagrama composto de círculos, quadrados, triângulos em tornode um ponto central que representa o início de tudo. O investimento para participar da oficina é de R$ 60,00 + um quilo de cola branca. Informações e inscrições: 3268-1749.
DANÇA DO VENTRE
O Gerar Arteterapia e Bem-Estar inicia em abril um Curso de Dança do Ventre, facilitado pela terapeuta holística Josie Duarte. Para dar um gostinho do que será o curso, será realizada no dia 13 de abril (sexta-feira), das 19h às 21h, uma aula onde as interessadas poderão experimentar a dança e compreender a proposta dos encontros. As inscrições para a aula experimental podem ser feitas pelo telefone do Gerar: 3268-1749. O investimento deste encontro é de R$ 30,00. Mais informações aqui.
OFICINA 'AROMATERAPIA PARA A CURA DO CORPO E DO ESPÍRITO'
O Espaço Gerar realiza no dia 15 de abril (domingo), das 9h às 18h, a oficina 'Aromaterapia para a cura do corpo e do espírito'. A facilitadora é Carina Albuquerque, aromaterapeuta, psicóloga especialista em Teoria e Prática Junguiana e doula em formação. "A oficina é voltada aos interessados em conhecer a arte e ciência da Aromaterapia e se iniciar na sua prática para o cuidado e a cura pessoal", explica Carina. O investimento para participar é de R$ 120,00 e inclui apostila e um produto aromaterápico. Mais informações: 3268-1749 (Gerar)/ 8837-3213 / 9723-2888 (Carina)
CURSO DE REIKI NÍVEL 1
A reikiana Maria de Fátima Nunes facilita no Gerar, dia 21 de abril, das 9h às 17h, o curso de Reiki nível I. O investimento é de R$ 170,00 e inclui apostila, certificado e um mini poster (Princípios do Reiki). Fátima Nunes é mestre de Reiki Usui e Karuna Reiki Máster. Atualmente coordena as sessões de Reiki Solidário no Espaço Gerar, quinzenalmente às quartas-feiras. Mais informações: 3268-1749.
FORMAÇÃO EM YOGATERAPIA
Os interessados na Formação em Yogaterapia têm apenas até o próximo módulo para realizar a inscrição. A formação teve início no dia 17 de março, mas até o próximo encontro, no dia 21 de abril, ainda poderão entrar novos participantes. O Curso de Formação em Yogaterapia está acontecendo no espaço Gerar e é ministrado por Horivaldo Gomes, yogaterapeuta e professor de Yoga há quase 30 anos. O curso tem duração de 11 meses e é realizado todo terceiro sábado do mês, das 9h às 12h e das 14h às 18h. O investimento é de R$ 250,00 por mês. Os interessados devem se informar no Espaço Gerar, Rua Jorge de Albuquerque, 103, Casa Forte, Recife-PE, fone: (81) 3268-1749. Saiba mais sobre o curso clicando aqui.
ACQUA YOGA
O Instrutor de Yoga Integral Gil Sales ministra no Espaço Gerar aulas de Acqua Yoga. Os encontros são realizados toda segunda e quarta-feira, das 8h às 9h. A Acqua yoga é uma modalidade na qual se pratica os ásanas (posturas) e os pranayamas (exercícios de respiração) dentro da piscina. "Como a água é um elemento que neutraliza as energias mais rígidas no nosso corpo ajuda também a acalmar a mente, combatendo assim o estresse e relaxando todo nosso corpo físico,mental e espiritual", explica Gil Sales. A mensalidade custa R$ 100,00. Inscrições: 3268-1749.
REIKI SOLIDÁRIO
O Espaço Gerar dá continuidade aos encontros de Reiki Solidário, sob a coordenação da reikiana Fátima Nunes. O Reiki Solidário acontece quinzenalmente, das 19h às 21h. Os próximos encontros serão nos dias 4 e 28 de abril. Para participar basta contribuir com R$ 5,00, mais um quilo de alimento não perecível. Mais informações: 3268-1749.
YOGA
O espaço Gerar oferece aulas de Yoga Integral com Gil Sales toda segunda, quarta e sexta-feira das 6h às 7h da manhã. O investimento mensal para participar é de R$ 150,00, mas quem optar por realizar apenas duas aulas semanais paga R$ 100,00.
Outra opção são as aulas de Yoga ministradas pela instrutora Valéria Shivani, formada pelo The Internacional Sivananda Yoga Centre, em Garopaba, Santa Catarina. As aulas acontecem terças e quintas-feiras, das 7h30 às 8h30, das 19h às 20h e das 20h às 21h. O investimento é de R$ 100,00 mensal.
O objetivo do Yoga é o auto-aperfeiçoamento do ser em todas as dimensões: física, emocional, mental e espiritual, buscando desenvolver as potencialidades latentes de cada um e proporcionar a harmonização do ser. A prática do Yoga traz inúmeros benefícios, como a melhora da concentração, fortalecimento do sistema imunológico e respiratório, além de proporcionar mais disposição física e mental.
MASSAGENS
Todas as quintas-feiras, das 9h às 18h, o Espaço Gerar está oferecendo sessões de massagens anti-estresse e de shiatsu na cadeira com preços promocionais.
MASSAGEM ANTI-ESTRESSE
A massagem anti-estresse é uma técnica corporal manual que ativa todos os blocos musculares e pontos tensionados, aumentando a circulação local, diminuindo a dor e relaxando os músculos. A sessão dura 60 minutos.
SHIATSU
O Shiatsu é uma massagem japonesa realizada no corpo todo através de pressões exercidas com as mãos, estimulando que a força vital flua harmonicamente, levando energia para todo organismo. A sessão na maca dura 60 minutos e custa R$ 60,00.
Já o shiatsu na cadeira, também conhecido como quick massage, é uma massagem rápida aplicada nos braços,costas, pescoço e cabeça, aliviando dores musculares, cansaço físico e mental, estresse, irritabilidade, dores de cabeça, além de melhorar a circulação sanguínea. A duração da sessão é de 20 minutos e custa R$ 20,00.
MASSAGEM AYURVÉDICA
O Espaço Gerar, em Casa Forte, está oferecendo sessões de massagem Ayurvédica, tratamento terapêutico indiano que, além de proporcionar relaxamento, harmoniza os níveis físico, energético e emocional. De acordo com a massoterapeuta Catherine Susan, a massagem Ayurvédica também desintoxica o organismo, fortalece o sistema imunológico, proporciona maior flexibilidade e mobilização nas articulações e facilita o processo de autoconhecimento. A sessão pode durar até 2 horas e custa R$ 100,00. A sessão deve ser marcada através do telefone do Gerar (3268-1749).
ATELIÊ DE MANDALA
Quinzenalmente, às quinta-feiras, das 11h às 12h, o Espaço Gerar oferece o Atelier Permanente de Mandalas. "A mandala é um elemento altamente organizador das emoções,da psique,por isso muito usado em Arteterapia, além de ser uma forma de meditar.Sua técnica é simples e fácil de aprender porque o mais importante é estar livre pra criar e recriar", explica a facilitadora Adriana Marroquim. Cada encontro é independente e custa R$ 40,00. A aula individual, com hora marcada, custa R$ 50,00.
Assessoria de Comunicação e Produção Multimídia
Luciana Rabelo - (81) 9172-0995
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