{EDUCAÇÃO EM SAÚDE} mascavo ou demerara +++ saudável e ativo

terça-feira, 14 de janeiro de 2014
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diante de tantos chocolates, balas, biscoitos, refrigerantes e outras guloseimas que estão no armário de casa ao alcance de seus filhos
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 exige disciplina e, às vezes, pulso firme. Desde que nasce, o organismo do homem tem preferência por alimentos com sabor doce, por isso, é preciso controlar não só a quantidade de açúcar que seu filho come, mas, também, o tipo.
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quão pobre era a dieta de suas meninas, à base de carboidratos e laticínios, e como as crianças francesas comiam de tudo, não só vegetais variados, como também alimentos mais difíceis para o paladar infantil, como mexilhões. Com o apoio da cultura local, de fazer da hora da refeição um momento sagrado, ela empreendeu uma mudança significativa em seus próprios hábitos e nos das filhas. O resultado dessa experiência está no livro "Crianças Francesas Comem de Tudo" (Editora Alaúde), em que ela reuniu as "dez regras de ouro para criar filhos saudáveis e felizes à mesa"
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Até os dois anos de idade, o recomendável é não dar açúcar nenhum para a criança, de acordo com o material elaborado pelo Ministério da Saúde Dez passos para a alimentação saudável –guia alimentar para crianças menores de dois anos. Isso porque, até esse período, elas estão formando os hábitos alimentares que, na maioria dos casos, acompanharão a pessoa para a vida toda.

O melhor é sempre optar por alimentos in natura. Isso significa uma mesa farta em frutas, sem refrigerantes, doces, gelatinas, achocolatados ou sucos em pó.

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Em Kuala Lumpur, capital da Malásia, a dona de casa Lee Samantha (facebook.com/iamleesamantha), 37 anos, recria personagens e cenas infantis nas refeições das filhas, Elizabeth, 6 anos, e Evana, 4. "Meu objetivo ao fazer arte com a comida é incentivar minhas filhas a comerem de forma independente", disse ao UOL Gravidez e Filhos. Lee chama seu trabalho de hobby e diz que, se os pais fizerem arte para os filhos comerem, a tarefa de alimentar as crianças pode ser mais fácil e prazerosa. "Minhas inspirações vêm de muitas maneiras. Todos os dias, depois que as meninas vão para a escola, penso em novas criações. Às vezes, vou ao mercado com ideias prontas e compro os ingredientes ou crio com o que tenho em casa mesmo", contou.

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. Para elaborar receitas doces, como bolos e tortas, Paula recomenda que os pais prefiram usar açúcar mascavo ou demerara orgânico, mais saudáveis, mas não menos calóricos do que o branco. Ambos são extraídos da cana de açúcar, mas o primeiro não passa por processo de refino e o segundo, semelhante ao açúcar cristal, porém mais escuro, não sofre a etapa de branqueamento.

"Eles mantêm um teor um pouco maior de vitaminas e minerais",

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fonte:


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28/12/2013 - 05:55 

Herbalife divulga conceito de estilo de vida saudável para brindar 2014

Companhia faz anúncio de página dupla e encarta seu catálogo de produtos na primeira edição da revista Veja do ano.

São Paulo – A Herbalife, empresa global de nutrição, realiza uma ação de marketing que pretende incentivar as pessoas a adotarem um estilo de vida saudável e ativo durante 2014. Para tanto, a companhia fará anúncio de página dupla na primeira edição da revista Veja do ano e encartará seu catálogo de produtos, para que os consumidores conheçam melhor seu amplo portfólio de produtos.

Os produtos Herbalife, neste anuncio, são apresentados como um estímulo a adoção de um estilo de vida mais saudável, que foi desenvolvido pela Insula, agência responsável pela ação.

"Desde o seu surgimento, a Herbalife tem como principal objetivo estimular que as pessoas adotem um estilo de vida saudável e ativo, por meio de uma alimentação equilibrada e da prática de exercícios físicos. Sabemos que saúde é um dos desejos presentes nas resoluções de ano novo da maioria das pessoas. Então, decidimos ajudá-las a se lembrar disso logo nos primeiros dias de 2014. E é importante que elas saibam que podem contar com a Herbalife", afirma Jordan Rizetto, diretor senior de marketing da Herbalife Brasil.

O anúncio, ao mesmo tempo que celebra o novo ano, lembra da importância de adquirir novos hábitos e reforça o conceito global da companhia: "Nutrição para uma vida melhor". A peça convida o leitor a procurar ou se tornar um distribuidor independente Herbalife para conhecer a linha de produtos da empresa.

Perfil - Herbalife Ltd. (NYSE:HLF) é uma empresa global de nutrição que comercializa produtos de controle de peso, nutrição e cuidados pessoais para um estilo de vida saudável. Os produtos Herbalife são vendidos em 90 países por meio de uma rede de distribuidores independentes. A companhia mantém a Herbalife Family Foundation e o programa Casa Herbalife que oferece cuidados nutricionais para crianças em situação de risco social. No Brasil, a empresa é associada à ABEVD (Associação Brasileira de Empresas de Vendas Direta), que é filiada a WFDSA (Federação Mundial de Associações de Venda Direta). No site Herbalife.com.br são disponibilizadas informações complementares sobre a companhia e produtos e no site http://ir.Herbalife.com, pode-se ter acesso a indicadores financeiros.


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Em respeito ao seu tempo, envio APENAS retalhos da informação, aquilo que considero ser o suficiente para inFORMAR e deFORMAR para transFORMAR. Aceitar e buscar a mudança, ser diferente a cada novo ano, mês, dia, hora, momento... eis a Gratidão pela vida atual, e futura: longevidade com vigor !!!
A REPLICAÇÃO é recomendável, com extremo cuidado pela NETÉTICA: seja TOLERANTE, pois!
Gratíssimo .'.
Olair Rafael SEEEMMPRE MELHORR
Pediatria-Homeopatia-Med.Trabalho
Jacareí-SP /// www.sol.med.br
Você deve indicar mais pessoas para nosso e-grupo; também mudar seu email.
e
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